体温低下冷え症警報
秋のような冬のような11月。 外出するにも何を着たらいいのか困る季節ですが、そんなときでも水分補給はマストです。 さて、今回は体温のお話です。 みなさんは、ご自身の平熱を把握できていますか? 現代の日本人の平均値は、36 […]
秋のような冬のような11月。 外出するにも何を着たらいいのか困る季節ですが、そんなときでも水分補給はマストです。 さて、今回は体温のお話です。 みなさんは、ご自身の平熱を把握できていますか? 現代の日本人の平均値は、36 […]
今回は、これからのみなさんの生活に影響するかもしれない内容なので、ぜひご一読ください。 身体のバランスは、三半規管と小脳、前庭という器官の働きによって保たれています。 しかし、何らかの問題でそれらが正常に機能していてもバ […]
捻挫になる主な原因とは? 捻挫とは、運動中などに関節と周囲の軟部組織に耐え切れないほどの負荷を受けて発症するケガのことです。 足首に限らず、むちうちや普段の生活で生じやすい、寝違えや突き指、ぎっくり腰も症状の程度や状況に […]
腰痛とは? 腰が痛くなる疾患の総称です。 腰全体に痛みや筋肉の張り、腰部または下肢のしびれ、腰部の違和感などを総じて腰痛と言います。 日本人の8割が大なり小なり経験したことのある痛みでもあり、一種の国民病とも言えます。 […]
ぎっくり腰になると、どのような症状が現れるのか? ぎっくり腰と聞くと、寝床から起き上がれなくなるほどの激痛を連想されると思いますが、歩行ができてもぎっくり腰が起きている場合もあります。 ぎっくり腰とは「急性腰痛」の通称で […]